豆角如何做辅食
豆角如何做辅食
1、参考月龄：18个月以上，对食材不过敏的宝宝。
2、食材准备：中筋面粉250克、南瓜150克、酵母3克、豆角100克、排骨6块、土豆100克、姜片3克。
3、南瓜去皮、切块。放入蒸锅，大火蒸15分钟。
4、熟透取出，捣成南瓜泥。
5、南瓜泥中加入中筋面粉、酵母，搅拌成絮状。
6、继续用手，揉成光滑面团
7、盖上保鲜膜，发酵至2倍大。
8、发酵完成后，撕开面团，有均匀的气孔。
9、取出面团揉匀，擀成薄饼。
10、用刷子刷一层薄薄的植物油，撒上干面粉，边缘切分成8份。一份最大的三角饼，留着最后盖上去。
11、依次向中间叠上去。
12、全部折叠完成后，整理成圆形。
13、再次用擀面杖，轻轻擀成薄饼。
14、大饼完成后，盖上保鲜膜，醒发15分钟。
15、接着开始处理菜：掰除豆角两侧的筋，切小段，土豆削皮切丁。
16、排骨放入锅中，冷水焯水，撇除血沫捞出。
17、不粘锅倒油刷匀，放入姜片，加入排骨翻炒。
18、如果担心宝宝不易咀嚼排骨肉，可以提前用高压锅把排骨焖得软烂。
19、加入豆角，翻炒至豆角变色稍软。
20、加入土豆块、酱油，翻炒均匀。
21、加入热水，煮沸后，继续加入适量得盐来调味。
22、转中小火，把南瓜饼放入锅中，盖在食材上。
23、盖上锅盖，继续煮20分钟。
24、关火，焖约5分钟，饼切块，即可。
猪肝粉如何做辅食
1、猪肝粉在制作之前需要选择好的猪肝，把猪肝洗干净以后，放到一边凉干，等到猪肝水分比较少的时候，可以把猪肝切成小块，继续弄干。干燥的猪肝放入锅中翻炒，喜欢吃洋葱的可以放一点洋葱提味，等到猪肝很干的时候，就把猪肝放入研磨机中磨成粉末。
2、大家都宝宝吃猪肝粉的时候，是不能吃过多的，需要多次的吸收才能够健康，猪肝中的铁物质是非常丰富，大多数的宝宝都是喜欢吃吃猪肝粉的。猪肝粉在制作的时候，需要家长耐心制作，千万不要有其他的味道，宝宝不喜欢吃。
橄榄油如何做辅食
1、首先，由于橄榄油含有丰富的天然抗氧化剂等围等营养物质，特别适合孕妇和婴幼儿食用。所以妈妈们在给宝宝添加辅食的时候可以放心地在辅食中加入橄榄油来增加辅食的营养。一般不要把橄榄油和食物放在一起炒起来给宝宝吃，一般需要把食物弄熟，也就是蒸熟之后再滴两滴橄榄油进去才行。
2、其次，而且妈妈们在放橄榄油的时候要注意不要放太多的橄榄油，不然容易导致宝宝难以吸收，而产生腹泻等状况，就是给宝宝滴橄榄油的时候，滴两三滴就可以，少量即可，这样子又易于宝宝吸收，又不会造成太多浪费。
3、最后，在将橄榄油放入辅食的过程中妈妈们一定要记住辅食要非常熟，并且经过研磨，然后加橄榄油搅拌均匀，才能够给宝宝喂食，这样子有利于营养的充分混合，宝宝能够更好的吸收辅食中的营养。
胡萝卜香菇如何做辅食
1、取5个干香菇放入水中泡发，然后用刀切成两半。两根小胡萝卜去皮，切成小块。西兰花用刀劈成小朵，洗干净。到这里我们的食材就准备完毕啦。
2、锅中加一半的水，大火煮开，放入上面步骤准备好的食材，中火煮十五分钟左右就熟了。
3、把煮好的食材倒入杯中用料理棒打碎。要连汤水一起倒进去哦，更容易打成泥，营养又不流失。打好的泥装进冰棒格中。凉了以后就可以放进冰箱了。要吃的时候取一根出来融化加热就可以了。
苹果香蕉如何做辅食
1、首先把苹果去皮切成一厘米左右的方块放进蒸煮篮，香蕉半根切成小段放进蒸煮篮，紫薯稍微少点主要调颜色。
2、在搅拌杯放2刻度水倒进注水孔，盖好盖子按下蒸煮键等待辅食机有蜂鸣声提醒食材就蒸好了。
3、蒸好后用小铲子拿出蒸煮篮 将食物倒进搅拌杯 盖好盖子 扭动按钮时隔3-5秒一次 实物打细腻后就可以直接倒出来了。
