皮肤保养的方法
皮肤保养的方法
1、皮肤的清洁
无论是什么季节，皮肤的清洁护理必须是前提，尤其是在冬天，千万不要忽视皮肤的清洁的重要性。
2、皮肤的补水保湿
当面部的清洁工作做好后，一定不要忘了皮肤的保湿、润肤，平时可以适当使用一些保湿功能好的蜗牛精华液涂于面部，然后再涂一些保湿的蜗牛面霜，以达到更好的保湿效果。
3、肌肤的按摩
每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉，可以有效促进面部的血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩。
4、唇部的护理
冬天的时候嘴唇很容易脱皮、干燥，所以嘴唇的保湿也是非常的重要的。
冬天护肤的要点：先确认肤质，进行保湿平衡护理，建议换用保湿效果好，且有恢复机能功效的护肤品。
冬天皮肤保养小技巧
1、用精油按摩已经变干燥的肌肤。精油可以调节水油平衡、补充肌肤水分，强韧肌肤，并在皮肤表层形成一层天然的保护膜。已经变干燥的肌肤只有精油按摩效果才显著。
2、早晚涂抹保湿霜。洁面后，我们通常拍一次爽肤水，但冬季气候太干燥了，请多拍两次爽肤水，然后抹上保湿霜。保湿霜能有效锁住肌肤水分，镇静并舒缓肌肤的效果。每次抹保湿霜，建议抹两遍。
3、使用眼唇部呵护油。眼睛和嘴唇的皮肤很薄，所以更易干燥、长细纹。这时，需要用眼唇部呵护油滋润肌肤，锁住眼唇部水分，增强其抗皱能力。
4、使用温馨液按摩肌肤，会收到意想不到的效果。通常用温馨液按摩关节、颈椎等，温馨液能促进血液循环、抗氧化，缓解身体不适的状况。冬天很多人都有热水泡脚的习惯，滴两滴温馨液在热水里，泡脚会有事半功倍的效果。
皮肤保养知识
1、清洁、滋润和防晒是抗老基础：清洁、滋润和防晒是每天都要做的，抗衰老也要从这些基础的保养开始。想要抗衰老最重要的就是：清洁、保湿和防晒。不管你是什么年龄，都需要这样做。很多人认为只有夏季需要防晒，其他季节不需要，其实这是错误的，因为紫外线是一年四季都会有的，只是强弱程度不同而已。
2、一年四季都要防晒：很多人常常会忽视防晒，其实防晒是每个年龄都要做的事情，不仅仅是夏天需要防晒，任何季节都是需要的。研究表明，光老化是皮肤老化的罪魁祸首，因此防晒是每天都要进行的，只要接触了紫外线，就必须做好防晒。尤其是在夏季防晒一定要做好，并及时补涂。
3、定期可去角质1—2次：定期去角质可以清除废旧的死皮，促进皮肤内层细胞的再生，加速细胞的新陈代谢，但是并不是所有的皮肤都适合去角质，如皮肤角质明显厚实，油腻粗糙，每周去1-2次角质就可以了。但如果是比较敏感的皮肤，有红血丝，角质层薄的，最好是采用帮助嫩化角质的方法来加强调整。
皮肤保养的基本步骤是什么
正确的护肤步骤一般都是先卸妆清洁再护理皮肤，随着年龄的增长，皮肤会逐渐老化松弛，出现各种皮肤问题。喜欢画妆的人卸妆是很重要的，彩妆的残留会给皮肤带了很多伤害，清洁皮肤的时候，要彻底去除面部的污垢，清除多余的角质和死皮，补水保湿，防晒措施要做好，这样肌肤才会更加细腻光滑。
