6月2日今北京35℃高温来袭 大风可达6级左右
据最新预报显示,今北京35℃高温来袭,天气炎热,紫外线强,大家要注意防暑防晒。此外,今天部分地区的风是比较强的,预计最大风力可达6级左右,大家注意防范。端午节假期马上就要开启,从未来天气来看,假期三天将有雨水出没,气温也会下降,大家出行打伞。
今北京35℃高温来袭
北京高温
昨天(6月1日),北京在晴热天气里迎来六月,下午14时南郊观象台的实时气温达到33℃,并且户外紫外线照射很强,空气干燥,体感上比较炎热。
今天,北京依然是“炎”值在线的一天,并且气温较昨日还会进一步攀升,或将有高温现身。根据北京市气象台今晨6时预报,今天白天,北京晴间多云,北风2级转南风3~4级(阵风6级左右),最高气温35℃;夜间晴转多云,南转北风2级左右,最低气温20℃。
明天,北京天空云量将会增多,大部地区以多云为主,山区有雷阵雨,北转南风2~3级,平原地区最高气温34℃,山区最高气温30~34℃。
气象部门提醒,北京未来两天气温较高,今天还可能有高温天气现身,并且午后风力较大,公众外出需注意防暑降温和防风防火;户外核酸检测工作人员也需注意临近预报,及时做好核酸点加固和防晒补水等工作。
北京未来天气预报(3至5日端午节):
北京端午节天气
3日(明天)多云转小雨,33/22℃;
4日(后天)多云转小雨,29/19℃;
5日(周日)小雨,28/18℃;
6日(周一)多云,28/17℃;
7日(周二)阴转小雨,27/17℃。
高温防暑:
1、及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。
3、吃些“酸”味促进消化
夏季炎热,容易造成食欲不振、脾胃功能下降,所以可以吃些“酸”味食物,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。像是西红柿、柠檬、山楂等。
4、保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。
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